Jalan Kaki: Olahraga Mudah dan Kaya Manfaat
Jalan kaki merupakan olahraga yang mudah, murah, dan menyehatkan. Bila dilakukan dengan benar, berjalan kaki dengan teratur dapat membantu menjaga kes…
Tag: Olah Raga
Nice Info Tentang Treadmill: Kelebihan dan Kekurangan Alat Ini
Sebelum membeli treadmill, pertimbangkan dulu kelebihan dan kekurangannya. Treadmill (disebut juga treadwheel) adalah alat yang dapat membantu kita untuk berjalan, berlari, bahkan berjalan menanjak tanpa…
